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Idées de recettes de cuisine

Pour être en bonne santé, il faut parait-il manger cinq fruits et légumes par jour. L’on ne cessera jamais de vous vanter les bienfaits des légumes sur l’organisme. Le tout est de trouver une recette de cuisine délicieuse. Visitez Cuisine de notrefamille.com.

Des recettes de tomate

Le saviez-vous que la tomate est un fruit et non un légume ? Mais peu importe, puisque préparée crues ou encore cuites, les tomates sont à la fois délicieuses et apportent cette touche de fraîcheur dans les plats.

Qui plus est, ce ne sont pas les recettes à base de tomate qui manquent sur notre portail. Grand incontournable de la gastronomie française, les tomates farcies se mangent à n'importe quelle période de l'année. C’est une recette qui est modulable à volonté et selon le goût de chacun.

Parmi les coups de cœur des recettes de tomates farcies des internautes sont les tomates farcies au thon naturel, au fromage de chèvre ou aux escargots.

Des recettes de carotte

Les carottes sont des aliments très populaires que l’on consomme régulièrement, que l’on oublie quelquefois les vertus de ce légume sur notre santé. En effet riche en vitamine A, B et C, en fer, en phosphore, en potassium ou encore en calcium, les carottes préviendraient le cancer des seins, du poumon, mais surtout aussi les maladies cardio-vasculaires.

Et pour changer un peu des recettes de carottes habituelles, nous vous recommandons particulièrement nos recettes glacées à l'orange et au fenouil et nos clafoutis de carottes et lardons.

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21-05-2013
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