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Alimentation bio pour son bien-être

Les avantages d'avoir une nutrition bio et de préférence végétarienne sont nombreux.
Manger bio avec des aliments crus est aussi vieux que la race humaine et la cuisson a été découverte bien après avec le feu. Comme la population du monde a augmenté, fournir de la nourriture pour les masses qui vivent dans les villes est devenue un problème à résoudre.
Le développement des congélateurs et des conservateurs chimiques ont prolongé la durée de conservation de nombreux aliments. Les supermarchés ont vu le jour et une révolution dans les habitudes alimentaires a eu lieu.
Malheureusement, avec le changement dans les choix alimentaires ont aussi commencé la détérioration de la santé et le début d'aliments conservés chimiquement, les produits pharmaceutiques et la médecine occidentale.
Manger bio et des aliments crus apporte les bienfaits de la Nature dans le foyer. Manger cru se réfère aux fruits, aux noix et aux légumes, à l'état naturel, directement à partir de l'arbre, du buisson ou de la vigne.
Les aliments crus sont des aliments complets et sont fournis avec leurs propres enzymes digestives, donc vous n'avez pas besoin de manger autant pour satisfaire vos besoins nutritionnels. La chaleur de la cuisson épuise les vitamines, les protéines et les bonnes graisses et détruit les enzymes qui améliorent de la digestion.

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16-09-2012
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